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兴宁区团委开展“轻松备考12355与你同行”2020年中考专题团体心理辅导活动

发布时间:2020-08-19 16:49  来源:团新万博

  2020年中考在即,为充分发挥12355服务manbetx的作用,提高12355品牌的社会影响,缓解考生在中考前的心理压力和焦虑烦躁情绪,帮助他们以平和的心态和良好的状态顺利迎接中考,6月30日上午,兴宁区团委在兴宁一中开展主题为“轻松备考·12355与你同行”——中考专题团体心理辅导活动,共50余名学生参与活动,南宁八中心理老师、国家二级心理咨询师玉颖受邀进行现场团体心理辅导。

  活动现场,玉老师通过“横渡邕江”情景模拟游戏的方式切入,在游戏中让同学们站出来克服紧张的情绪,进行清晰的“战况”汇报,并通过“拯救”环节引导通过的学生去帮助还未通过的同学,培养同学们互帮互助的意识,在后续的备考中能够共同进步。

  在游戏体验过后,玉老师组织同学们坐下来分享心得体会,并针对同学们有关心理调适的疑难进行解答与交流,帮助他们正确认识中考压力、掌握应对压力的方法和技巧,缓解和消除不良心理状态,以从容轻松和自信的心态迎接中考,顺利度过临考前和考试期间的人生重要时期。

  活动结束后,在场师生反应热烈,同学们纷纷表示通过参加此次活动,增强了自信,舒缓了焦虑情绪,掌握了缓解压力的方法,受益匪浅。

  “轻松备考·12355与你同行”—— 中考专题团体心理辅导活动作为兴宁区团委服务manbetx的重点常规工作之一,从2014年至今每年为中考的学生提供心理辅导,帮助他们调节临考情绪,舒缓考前压力,以积极、乐观的心态迎接中考,切实发挥manbetx服务manbetx的作用。

(团兴宁区委 覃冠麟)


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